家常蒜泥豆角的做法 家常蒜泥豆角的做法大全

作者:悦刻正品集散地 来源:悦刻正品优购 浏览: 【】 发布时间:2025-06-08 00:50:42 评论数:

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本文目录

  1. 一点红豆角做法
  2. 泥豆角做法
  3. 蒜蓉长豆角的蒜泥家常做法

一点红豆角做法

食材 :鸡胗8只 ,“一点红”豆角1斤半左右(两至三口人的豆角的做大全量)

配料  :葱白、蒜、常蒜耗油、泥豆糖、做法生抽 、家常角八角一枚。蒜泥

做法:

1  、豆角的做大全将鸡胗浸泡水中至少半小时,我今天泡了一小时 ,将血水吐出 。然后烧开水 ,将鸡胗焯水,鸡胗很美感 ,但如果不焯水,血腥味很大 ,一定不能省略这个步骤。

焯水后捞出 ,将鸡胗纵向切片,装盘备用  。

“一点红”豆角去筋 ,然后中间切开(否则炒起来会有点长)重盘备用 。

2 、烧油  ,然后先下鸡胗 。将鸡胗炒至变色,加生抽酱油和糖提味,然后捞出备用。

3 、再次将油烧开 ,然后加入葱白 、蒜片和豆角翻炒 ,炒到豆角变色。

4、下入炒好的鸡胗继续翻炒,主要是豆角充分过油 。

5、然后加入水 ,这个时候加入生抽、糖和八角。

水量要足够炖20分钟左右,中火炖即可 。

6、出锅。

泥豆角做法

1 、肉泥豆角的用料 :猪肉泥100克 、豆角适量、大蒜适量、花生油适量 、蚝油适量 、酱油适量 。

2 、长豆角去头尾,洗净,沥干水分 ,切丁 。

3、大蒜子切碎。

4 、将切好的豆角和蒜蓉准备好 。

5、锅烧红 ,放入豆角 ,翻炒去水分。

6  、自己把握火候 ,不能烧糊 ,出锅装盘备用 。

7、铁锅烧红,入油,八成热 ,倒入肉泥,翻炒至肉泥炒散。

8 、倒入已经控水的豆角  ,继续翻炒。

9、加入适量的鸡精 、食盐、料酒  、生抽、蚝油 、酱油上色入味。

10 、肉泥豆角出锅装盘。

蒜蓉长豆角的家常做法

1、250克紫豆角 ,适量肉松,适量肥肉 ,适量榄菜 ,适量蒜,适量生抽  ,适量鸡精,适量糖 。

2、热锅,将肥肉先炸出油。

3 、爆香蒜头,下肉松炒一下 。下豆角翻炒 。

4、加入榄菜 ,下适量的水稍煮一会 。

5、成了 ,因为榄菜有味道了 ,只加了一点盐、生抽 、糖、鸡精调味。

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